人間ドッグの帰り・・・

気温が上がって来ていますがお変わりありませんでしょうか?

体調を整えて乗り切りましょうね(*^▽^*)

 

先日、1年に1度の人間ドッグへ行って来ました~~

栄養士さんから色々と指導を受け・・先生からも・・・(>_<)

年齢とともに少しはありますが・・基本は食事ですので努力しまーす!

 

近くにある、うなぎの「わたべ」さんへ行き「うな丼」を注文(^^♪

20分~30分待ち・・いただきまーす・・ふんわりで美味しかった~(^-^)

実は、人間ドッグを受けると1000円のお食事券が頂けるので・・ありがとうございました♪

 

皆様も、年に1度の検診受けて少しでも健康で過ごせる様に・・良い歳を重ねて行きましょうねぇ🎶

次回はお寿司でも食べに出かけて来まーす(^_-)-☆

 

 

 

 

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